2 March special day in India
2 मार्च को मनाया जाने वाला दिवस

विश्व किशोर मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 2 मार्च को मनाया जाता है। यह दिन किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों पर जागरूकता बढ़ाने और उन्हें समर्थन देने के लिए समर्पित है। इसे हॉलिस्टर कंपनी ने 2020 में शुरू किया था ताकि तनाव, चिंता, अवसाद और आत्म-देखभाल के बारे में खुली चर्चा को प्रोत्साहित किया जा सके।

किशोरावस्था एक संवेदनशील दौर होता है, जहां शैक्षणिक दबाव, सामाजिक अपेक्षाएँ और आत्म-परिवर्तन मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। इस दिन का उद्देश्य कलंक को कम करना, किशोरों को मदद लेने के लिए प्रेरित करना और उन्हें एक सुरक्षित एवं सहायक वातावरण प्रदान करना है।

इस अवसर पर मानसिक स्वास्थ्य कार्यशालाएँ, ध्यान अभ्यास और सोशल मीडिया अभियानों के माध्यम से जागरूकता फैलाई जाती है। यह दिन याद दिलाता है कि मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है, और किसी भी किशोर को अकेले संघर्ष नहीं करना चाहिए।